不定期更新です。ずいぶん寒くなってきましたが、暖房はまだつけていない。さすがに12月入ったらお世話になるかもな〜。
単なる絵日記として、ほぼ毎日絵を描いて、日記を書いて更新してきたけどいまはウォーキングやサイクリングや筋トレが日課となっています。なのでこの日記自体をいまハマっているものに寄せてこうかなと思ってサイクリング日記に改名しました。
サイクリングやウォーキングの感想？報告？自分のメモ的な感じで更新してこっかなと考えてます。
最近はサイクリングにハマっていて、徒歩よりも少し遠くまで足を伸ばせて楽しい。少し寒いけど漕ぎ続ければ汗ばんでくるのでかなり良い運動になっております。
太ももの筋肉に成長を感じつつ、おしりもだいぶ上向きになってきたので、タイトな洋服も自分的にはかっこ良く着れるようになってきたと自負しております！
ただ、サドルのこすれや摩擦ってお尻の皮ががさつく原因とかにならないかな？毎晩クリームを塗りたくっているのだけど、もっと摩擦の少ない面積が小さめのサドルのほうが良いのかな〜と考えたり。
自転車の知識は初心者レベルなので、興味が持てそうだったら色々調べてみよっと。
久しぶりすぎる更新です！相変わらずパンプアップしています。
体を鍛えることに夢中でブログがおざなりになっておりました。色々始めたりやめたりしていると自分のことがよく分かってきます。
継続は力なりと言っているものの一つのことをずっと続ける気質じゃないようです。なので趣味もひとつではなくいくつも手を出してみるのがいいのかも。
いままでは絵日記というタイトルなので、絵を描いて発信していたブログなのですが、しばらく描いておりませんでした。だけどたまーに何かを制作してみたくなるんですよね。なのでなので、間違いなく需要がない。だけどしかし制作→販売までの過程をやってみたかったので作ってみました。LINEスタンプ。
[働くアラサーまるがおくん]
https://line.me/S/sticker/5344275
イラスト全部おんなじです。。。テキストが違うだけ。
しかも申請時にしか設定できない箇所があり、上記のURLからしかスタンプが買えないという。うん、これも経験ですね。気が向いたらもっと凝ったスタンプも作ってみようかなあ。
日々ウォーキングしながらラジオを聞いています。太もものお肉がだいぶ減ってきたような？気がしています。
ひっさびさの更新になりますが、ごめんなさいまたロンバケ絡みのブログになります笑
改めて、ロンバケに出てくる豊原功補がセクシーで素敵なんだなっていうブログです。男性の色気ってなんて素敵なんだろう！と思ってます。
山口智子が「いつも先輩やって、年上の女やって、色々やって、疲れます、疲れます、疲れます」というセリフがあるのです。涙ながらにこう言うのだけど、豊原功補が抱きしめて、好きだよ、って言って、キスするこのシーンがああもう素敵過ぎ。
そしてそして、ここまで心をぐっと掴まれてしまうのは、ロンバケの人物設定が大きいかなあ。どの役も人物設定が過剰じゃない。
だから、山口智子が流した涙も悩みもリアルに感じて共感できたのかも。演じる役に過剰な設定は必要ないとワタシは強く思います。
ピアノを習い始める男性が増えたり、放送日の月曜日は街からOLが消える、といった"ロンバケ現象"を起こした伝説のドラマ、ロングバケーション。
1996年から月9で放送されていて、キムタクと山口智子が主役。何度見ても雰囲気がたまらん。
ドラマの中にあるセリフも、表情も、会話も、暮らしも、身近に存在しそうな雰囲気。こんなナチュラルな雰囲気だしてるドラマは最近のにはなかなかない気がするなあ。
特に好きなシーンがある。
2人が一緒に住んでいる部屋で、落ち込んでいる山口智子とキムタクとの会話。
「いつも走る必要ないと思うんだよね。無理に走らない、焦らない、頑張らない。自然に身を委ねる。」
「そしたら？」
「良くなる」
「ほんとに？」
「多分」
このやりとりが胸にしみる〜〜。
相変わらずウォーキング。2時間は余裕でテクテク歩くようになりました。
髪が伸びてきたのでそろそろ切りたいなあなんて思っているのですが、
「すみません、ウチで切りませんか？」
「え？わたしですか？」
「はい、髪がとっても綺麗なのでぜひウチで！」
というなんともドラマみたいな美容院のにーちゃんに声をかけられるという展開を妄想しながら歩いていましたがそんなことは起こりませんでした。結構夢見がち。
まずは「美容院 カット ウマい」とかでGoogle検索して引っかかった美容院のページの内装やら場所やら金額やらをチェックして、電話して「初めてです」とか「今回はカットで」と用件伝えて予約するのが現実。
マジメなんだよなーワタシ、と思っていましたが妄想癖が根付いているもよう。そろそろ現実に目を向けないとなーなんて歩きながら考えてました。
へんな妄想しつつも、ちゃんと体を動かして家でも少しばかり筋トレしているおかげで、体重の割には体がしまっているような気がしています。気のせいかも。
でもたぶん筋肉量がアップしたんだと思って地道にパンプアップ。
Macちゃんがウチには3台あるのでそろそろ売ろうかなーと思っていた矢先、一番愛用しているAirの画面が真っ暗で焦りました^^; 強制終了→再起動で復活☆
引き続き1〜2時間ほどウォーキング。オレンジ色の夕方から、日が暮れる瞬間に歩いているのが心地よい。そして長靴があるから雨の散歩も快適。
歩いている間は、考え事をしたり、街並を見ながらでっかい家を探すのが楽しいです。
頑張る力とか、原動力とか、闘志とか。思ったことをメモする日記です。
自分の中に力をみなぎらせてくれたり、炎をおこしてくれる原動力となっているものは、大事な大切な大好きな「家族の存在」だと考えてきました。
家族には本当に感謝しているし大切な存在。仕事で落ち込んだときや元気がないときは会いに行ってパワーをもらってきたりしてる。今までそうやって頑張ってこれたんだよなあ。
家族に会っても、優しい言葉をかけてもらっても、何をしても元気が出ない。今までこんなことがなかったので、ちょっと戸惑ってました。
いつもなら簡単に元気になっていたんだけどなあ。
それからずいぶん月日がたってやっと立ち直ってきた現在思うことは、頑張る力、原動力、闘志、そういう心を燃えたぎらせてくれるものを、家族や自分以外の存在だけに頼ってしまうのはよくないということです。
落ち込んだ時、立ち上がる力を他人任せにしてはいけない。どんなに落ち込んで、元気がなくて、どうすれば良いのか分からなくて、どん底になっても、そこから立ち直る力は「自分」の中にあるってこと。自分の中に蓄えておかなきゃいけない。
自分の中にある炎の材料は自分の中にないとね。「家族の存在」ももちろん力の源の一つではあるけど、自分の中にも源がないと、大きな力がでない。
だから自分と向き合って、自分が信じることができる自分を目指して、ゆっくりじっくり向き合っていく！
自分を理解して、許して、受け止めて、たまにちょっとお尻をたたいて、少しずつ自分が自分を信じられるようになって、それが力になっていくはず！と確信してます。
今日は夕焼けが綺麗でした。
朝焼けと夕焼けには厳密にいうと違いがあるようです。どっちかが、赤色が強い？とかだったけな。だけどぱっと見た限りではどっちがどっちだかよく分からん。
夕焼けを見ながらなんだかワクワクするような感覚ってだれか共感できるヒトっていますかね？わたしが妄想癖だからでしょうか。。ワクワクソワソワします。
なんでだろうなーと考えていたら、夕焼けと朝焼けが似ているから？なのかなと思いました。
朝焼けは一日の始まりで、これからどんどん青空になっていくけど、夕焼けはどんどん夜になっていくところ。
今日見上げたときの空は、はじまりなの？おわりなの？どっちなのー？って混乱してたのかも。だからワクワクソワソワするのかなあ。
さて、こちらは朝日と夕日のどっちでしょーか？
こちらは「朝焼け」です！
やっぱり似てる〜！けど朝の方が青っぽいのかな？
雨の日が続きます。こんな日だからこそ外へ出て散歩にいったりしているのだけど、いつもなら億劫で家にこもっていたかもしれない。
やはり、長靴買って良かった！HUNTERの長靴はほんと買って良かったよ。雨の日もすんなり外に出ちゃいます。割と歩きやすいし、水も全然染み込んでこない。
昔は土砂降りの中スニーカーで外に出て、靴下までずぶ濡れになってましたけど、雨具をちゃんと買い揃えるようになって、オトナになったやん私、と思っているところです。
晴れの日も雨の日も兼用の折り畳み傘も、買って良かったグッズのひとつ。急な雨にも対応できるようになった、私オトナ！と思うようになりました。
雨の日はマイナスイオンが空気中に多く含まれるので、心を落ち着かせたり気分転換するためにはとても良く、散歩日和です。
歩いているときにブログに書きたいことがポンポン浮かぶのだけど、いざ書こうとブログを開くとほとんど忘れています。
自分の中で「これいいじゃん！書こう！」と思っていたんだけどなあ。。。なのでさぐりさぐりの日記。
ちなみに、漫画のワンピースじゃなくて、洋服のワンピースについてです。
美大生くらいの頃からかっこつけな自分だったので、ずーっとパンツスタイルだったのだけど、最近ワンピースも着るようになりました。
ラクでいいよね、ワンピースって。1枚さらりと着るだけだし、かわいくておしゃれだし。
モノクロでシンプルにピタッとした服でキメるのが私の一番かっこいいスタイルだったのだけど「黒ばっかり着ていると心も暗くなるよ。」と友達に言われたのを思い出し、最近は明るい色も取り入れるようになりました。シルエットもふんわり系も取り入れるようになったかな。丈はロングか膝上くらいが一番好きです。
そして足が露出されるので、なんとなくふくらはぎにも力が入ります。足痩せの効果があるかも。笑
